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韓國女星朴信惠登上本月時尚雜誌《VOGUE》台灣版的封面，從童星開始演出，朴信惠以16歲的年紀成為迷你電視劇最年輕的女主角，之後透過電視劇《原來是美男》打開知名度，開始展開了多彩多色的演員之路，14年的演藝生涯，任觀眾都能隨口舉出朴信惠的多部代表作，而她也受雜誌訪問，透露了自己的美容保養秘方。
▲朴信惠卸妝並換上私服，卸妝後的她近看皮膚無瑕疵。（圖／《VOGUE》提供）
在雜誌拍攝結束之後，朴信惠卸妝並換上私服，卸妝後的她近看皮膚無瑕疵，素顏面對大家也很坦蕩，到底朴信惠是怎麼保養的呢？她害羞地說：「我是真的不太保養的人，很崇尚自然，其實我爸媽的肌膚也很好，要感謝他們的基因，女生要選擇適合自己膚質的產品，不要常用面膜，清潔妝容時，也千萬不要追求洗完臉感受到緊繃乾澀才是乾淨的效果，而是應該用溫和不傷害肌膚的產品才是，平常我盡量能不化妝就不化妝，讓肌膚能好好呼吸。」
朴信惠還笑說，其實比起保養，她更在行的是運動，因為我太喜歡吃了，現在也變胖了呢。更說自己最近很喜歡做皮拉提斯與有氧運動，一周會運動3、4天，其實很討厭運動，但是因為太愛吃所以得動起來消耗，一開始做運動真的很累，但是持續下去習慣運動的頻率，突然停滯的話反而身體會感到疲累。她也建議、女生可以先從簡單的運動養成習慣，慢慢加強運動的強度，也就不會排斥運動了。
▲韓國女星朴信惠登上本月時尚雜誌的封面。（圖／《VOGUE》提供）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
上班族壓力大，許多人都有睡眠品質不佳的問題，為此，一組來自波蘭華沙的設計團隊 Intel Clinic，研發出一款名為 Neuroon Open 的智慧眼罩，主打「多階段睡眠」（Polyphasic sleep）功能，只要戴上它，就算只睡 2 小時，也能像睡滿 8 小時般精神飽滿，相當神奇。
Neuroon Open 智慧睡眠眼罩利用了一種新科技，把大家慣常的單相睡眠（Monophasic）轉為多階段睡眠（Polyphasic），是一種將人類習慣的單次睡眠過程分散成多個睡眠周期進行，以達成減少睡眠時間的睡眠方式，藉此提升睡眠品質。
Neuroon Open 內置了傳感器，會檢測腦電波、眼球運動、氧氣含量和佩戴者的體溫、肌肉活動等數據，可以提供個性化的睡眠模式。佩戴者手機上的應用程式會分析數據，隨後眼罩會在佩戴者處於最淺睡眠階段時將其喚醒，此時佩戴者會處於一種接近清醒的狀態。此外，它還可作為人工智慧的冥想裝置，透過音頻輔助引導人進行冥想狀態。
除了最基本的起床功能，Neuroon Open還可以依照自身需求選擇其他三種不同模式，分別為「顛倒時差模式」、「小憩模式」以及「生理時鐘調節模式」，提供生活忙碌的上班族或學生調整生理時鐘的機會。Neuroon Open眼罩可以在登機之前，幫助乘客調整身體狀態適應時差，減少時差顛倒帶來的困擾。
值得一提的是，配戴者透過連結手機App，若是長途旅行者可設定成調整時差的「顛倒時差模式」，以及針對夜班工作設計的「生物時鐘調節模式」，讓使用者可以在短時間內提升睡眠品質。
許多遊客搭乘長途飛機時，可能會遭遇時差的困擾，只要利用Neuroon Open的倒時差模式，在應用程式上設定飛行目的地，智慧型眼罩便會提供各種選擇方案，使旅客在飛機上調整晝夜節律，透過在旅行前調整時差，提供減緩生理時差反應的功能，替長途旅客減輕落地時的不適。
此外，這款眼罩也含有醫療功能，會隨時根據配戴者的需求提供光照療法（Phototherapy），是一種以特定波長的光為光源，並藉此做為能量的治療方式，原理為控制腦中的松果體生產有睡眠賀爾蒙之稱的褪黑激素（melatonin），進而提升睡眠品質，減少壓力和疲勞。
Neuroon Open眼罩需要配合手機應用程式使用，可以設定兩種主要模式，分別為倒時差「Jet Lag Blocker」以及「Energy +」，還可以記錄使用者一星期至一個月的睡眠資料。更棒的是，這款眼罩不光可以手洗，還能夠透過機洗來進行清潔。
這款Neuroon Open眼罩目前正在Kickstarter群眾募資網站上進行集資，Neuroon Open已經達到了10萬美元的融資目標，欲購買者可以用早鳥價139美元（約新台幣4,225元）購買。原文詳見：
【本文經智強力推薦慧機器人網同意授權刊出】
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主要設施
- 溫泉
- 免費機場接駁車
鄰近景點
- 性海寺 (4.3 公里)
- 神戶綜合運動公園 (11.1 公里)
- 神戶綠色體育場 (11.5 公里)
- 善福寺 (11.5 公里)
- 神戶大運會紀念體育場 (11.6 公里)
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